未来三天（8月4日至6日），我国天气呈现南北不同态势，北方多地强降雨，强降雨中心不断转移，局地或现大暴雨并伴有强对流天气；南方部分地区则持续高温，陕西、四川、重庆等地局地最高气温或超40℃，防暑、防汛工作均不容忽视。
北方多地强降雨，降雨重心不断转移
未来三天，北方多地仍有强降雨。4日，降雨重心东移，转向华北、太行山脉沿山地区，受低层偏东风叠加地形因素、水汽条件好及具备一定不稳定能量等影响，易导致强降雨。中央气象台预计，当天青海东部、甘肃中东部等多地部分地区有大到暴雨，北京西南部、天津南部等地部分地区有大暴雨，河北南部、广西东部等地局地特大暴雨。5 - 6日，北方降雨重心进一步东移南下，转移到东北、黄淮一带。5日，内蒙古东部、辽宁东部等地部分地区有中到大雨，广西东部和南部沿海、广东西部等地部分地区有大暴雨，广西东部、广东西部等地局地特大暴雨。今明天，山西东部、内蒙古中部等地部分地区有大到暴雨，局部地区有大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。近期陕甘宁及华北、东北等部分地区降雨频繁、雨势强，需警惕强降雨可能引发的次生灾害，避免前往灾害易发区并做好暴雨防御。
南方部分地区高温持续，局地气温或超40℃
未来一周，我国仍有大范围高温，华北南部、黄淮大部、江汉、江淮西部、江南中北部、四川盆地及陕西中南部等地有35 - 38℃的高温天气，局地日最高气温可达39 - 41℃。高温将遍布华北到江南的大片地区，其中陕西关中、四川东部、重庆、湖北等地部分地区日最高气温可达40 - 42℃，部分地区将接近或突破8月上旬甚至全月最高纪录。重庆沙坪坝8月以来已连续3天冲上40℃，今明天最高气温仍将保持在40℃左右，且最低气温在30℃左右。陕西、四川、重庆、湖北等地高温强度大，公众出行需注意防暑降温，防止中暑或热射病的发生。此外，四川盆地、湖北中东部等地一季稻高温热害风险较高，部分地区农业干旱将持续或加重、范围扩大，棉花、玉米等作物遭受高温热害和农业干旱的风险较高，需注意做好作物防热害措施和水源调度工作。
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