近日，在综艺《宇宙闪烁请注意》中，黄子韬被节目组“突袭叫醒”时自曝体重达90公斤，王鹤棣调侃这是不是结婚带来的“幸福肥”。这一趣事引发网友关注，同时也让大众的目光再次聚焦到黄子韬与徐艺洋的婚恋历程上。
综艺自曝体重，引发“幸福肥”调侃
在综艺《宇宙闪烁请注意》中，节目组安排“外星人”道具组突袭叫醒赖床的黄子韬。为避免被强行抬走，睡眼惺忪的黄子韬脱口而出“我比较重，我九十公斤”，还反复强调可以自己起来走。王鹤棣随后调侃道：“所以结了婚真的会幸福肥吗？”黄子韬虽当场辩解称“最肥时期已过”，但回房后又对着镜子纠结“肥是不是夸张了”。这一毫无偶像包袱的自曝成为综艺名场面，相关片段被网友戏称为“移动的180斤”，#黄子韬居然胖到180斤了#话题也瞬间冲上热搜。
回顾婚恋历程，分享幸福时刻
黄子韬与徐艺洋的爱情之路备受关注。2024年7月，黄子韬晒海边拥吻照配文“愿我们永远是我们”，徐艺洋回应“日落海边，许个心愿”，正式公开恋情。2024年12月，二人官宣结婚。2025年8月，黄子韬在综艺中透露会为徐艺洋补办婚礼。终于，10月16日，二人举行婚礼，圈内好友姜潮、麦迪娜、刘些宁等现身见证。婚礼前，黄子韬开启直播，开心地表示“很开心、幸福，人有点多，就稍微有点社恐，不知道该说什么了”，还逗趣地让大家“点点关注” 。他称婚礼只想分享幸福，“简简单单，没有太多人，也没有隆重环节和厉害嘉宾”。直播中，黄子韬哽咽着感谢网友祝福，希望大家未来也能幸福快乐，并上架喜糖喜酒，以1分钱抢购的方式发给网友，还送出15台iPhone17 。此外，10月15日，二人各晒出18张婚纱照，并@对方，照片中的他们浪漫拥吻，幸福美满。
体重变化背后，藏着生活与心态转变
从曾经EXO时期腰围66厘米、体重62公斤的清瘦少年，到如今坦然接受180斤体重，黄子韬的身材转变背后有着多重原因。曾经作为“自律狂魔”，他为维持舞台形象坚持“一天一餐”长达六七年，练习生时期过度劳累留下旧伤。如今婚后生活稳定，他遵医嘱告别极端节食，改为“每天吃三顿饭”的健康作息，再加上徐艺洋厨艺精湛，让他体重自然攀升。值得一提的是，黄子韬180斤的体重里藏着硬核肌肉，他曾在直播中晒出12%-13.4%的体脂率，52厘米的肩宽勾勒出倒三角身材，在明星健身群里坚持胸背腿肩手五分化训练，卧推重量从80kg涨到110kg，所谓“发福”更多是健身后肌肉充血的“泵感”加上镜头角度的视觉误差。从在意粉丝眼光、极致管理身材的偶像，到如今坦然面对体重变化，黄子韬实现了心态的蜕变，不再被“艺人必须瘦”的刻板印象绑架，直言“身体最重要，别用体重定义我努不努力” 。徐艺洋也在直播中主动反对身材羞辱，二人分享炸鸡、大口干饭的甜蜜日常，让这份松弛感显得格外珍贵。
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